= 第96号=
カンボジアとマラソン。
あまり関連のない言葉に聞こえますが、
2016年に開催されたリオデジャネイロオリンピックでは、
ある日本人がカンボジア代表として出場していましたね。
日本のニュースでも報道されていましたので、
まだ記憶に残っていらっしゃる方もいると思います。
カンボジアでマラソンは、マイナーなスポーツではありますが、
実は、ここ20年ほど、毎年マラソン大会が開催されているのをご存じでしょうか？
今年で24回目を迎える「アンコールワット国際ハーフマラソン」です！
アンコールワット国際ハーフマラソンは、
カンボジアで非人道的な地雷の犠牲となった人々の救済を目的とし、
日本の様々な協力を得て1996年に開始された、チャリティー国際認定レースになります。
コースは、アンコールワットをはじめとする、アンコール遺跡内を走ります。
（バイヨンの南大門もコースの一部）
通常の遺跡観光であれば、車でサラッと通る道も、
実際に走ってみると、新たな発見や遺跡の見え方があるかもしれません。
そういったところも、アンコールワット国際ハーフマラソンの醍醐味です！
アンコールワット国際ハーフマラソンは、ハーフマラソンだけでなく、
3キロや10キロのコースもありますので、ご自身でコースを選び、ご参加いただけます。
（10キロコースのスタート前の様子）
どのコースもスタート前は、かなりの人で溢れかえります。
ただ、カンボジアのマラソンで気になるのは雨や気温ですよね。
まず雨ですが、マラソンが開催される12月は乾季の為、ほとんど雨は降りません。
したがって、雨の心配は無用です。
続いて、気温ですが、熱中症などのリスクを極力抑えるよう、
気温が上がる前の早朝にスタートし、午前9時前には、全てのコースが終了する
スケジュールが組まれております。
詳しくは、下記の表をご覧ください。
■スタート時間
|
レースカテゴリー
|
スタート時間 | 制限時間 |
| ファミリーラン：3km | 06:30 | スタートから45分 |
| ロードレース ：10km | 06:00 | スタートから1時間30分 |
| ハーフマラソン：21km | 05:30 | スタートから3時間 |
とは言え、気温は25℃くらいにはなりますので、
実際に走られる方は、こまめな水分補給や体調管理が重要です。
そして、ツアーが催行になった場合、現地ではサヴィーがご案内をいたします！
また、日本からは、坂井が添乗員として同行いたします！
ご参加された方と一緒に走る予定です！
気になった方は、下記のツアーをご覧ください！！
是非、カンボジアの地で一緒に走りましょう！！（坂井）
カンボジアでマラソン！サイクリング！トレッキング！ 3泊5日
アンコールワット国際ハーフマラソンに参加！
他にもサイクリングやトレッキングなど、とにかく体を動かすプログラムです！
マラソンの申込み期限が10月28日(月)までの為、ツアー自体の申込みも同日となっております。参加をご希望の方は、お早目にご連絡ください！
ベトナム（ホーチミン） ☁/☂ 34 ℃/23℃
カンボジア（シェムリアップ） ☁/☂ 30 ℃/22℃
ミャンマー（ヤンゴン） ☂/☀ 32℃/23℃
ラオス（ルアンパバーン） ☀ 34℃/21℃
▼2019年イベント情報！
■博物館でアジアの旅【～10/14までまもなく終了】
LOVE♡アジア（ラブラブアジア）＠東京国立博物館
期間：2019年9月10日（火） ～ 2019年10月14日（月）
時間：9:30 ～ 17:00
（ 金、土曜日は21:00まで。 9月20日（金）、9月21日（土）は22:00まで。）
会場：東京国立博物館 東洋館
料金：総合文化展観覧料でご覧いただけます。
■10/19 (土)
踊って、みよう！クメール舞踊＠国分寺カフェスロー
FROM:IKTTジャパン、ピープルズ・ホープ・ジャパン
カンボジアの伝統舞踊を鑑賞するだけじゃなく、一緒に踊ってみませんか？
カンボジアをもっと身近に感じるワークショップ開催！
【第一部：クメール舞踊ワークショップ】
日時：2019年10月19日（土）16：30-17：30／16：15〜受付
定員：10名
参加費：1,000円 ＊簡単な運動ができる服装でおいで下さい 。
お申込み： https://forms.gle/6DJTFJN4socTUTu49 ＊定員になり次第締切りとなります。
【第二部：クメール舞踊公演】
日時：2019年10月19日(土)17：30オープン18：30スタート／20：30終了
参加費：〈一般〉1,700円＋別途1ドリンク(500円)
〈学生〉1,000円＋別途1ドリンク(500円)〈子供(小学生まで)〉無料
＊開場時間中(17：30-18：30)にPHJ、IKTT、第3世界ショップの展示販売、
カフェスローのドリンクや軽食の販売も致します。ゆっくりとお楽しみ下さい。
お申込み： https://forms.gle/6DJTFJN4socTUTu49
■10/23(水)
「子どもが売られる問題」の世界の現状を知る活動説明会＠恵比寿
FROM:認定NPO法人かものはしプロジェクト
世界の問題についてしっかりと時間を取って話を聞きたい。」
「実際にNPOで活動している人の話を聞いてみたい。」
このイベントはそのような思いを持つ方へ向けたイベントです。
日時：2019年10月23日（水） 20:00〜21:30（19:40～受付開始）
会場：かものはしプロジェクト恵比寿オフィス（東京都渋谷区広尾5-23-5 長谷部第一ビル402号）
東京メトロ広尾駅より徒歩7分 JR恵比寿駅より徒歩15分
参加費：無料
申込みはこちら： https://mar.kamonohashi-project.net
定員：30名（お申し込み後欠席される際は、電話かメールにてご一報くださいませ。）
講演者：草薙 直基（広報・ファンドレイジング担当）
■11/23
「第5回フォトジャーナリスト安田菜津紀と行く
東北スタディツアー写真展ギャラリートーク」
・安田菜津紀x高校生参加者
今回の写真展では、スタディーツアーに参加した10名の高校生と安田菜津紀の写真を展示いたします。
参加した高校生が東北で感じたこと・考えたことを語ってくれます。
日時：2019年11月23日（土）13:00～14:00 ※写真展は11/22～11/27開催
場所：オリンパスギャラリー東京
▼テレビ情報！
■日本テレビ「世界の果てまでイッテQ」
秋の２時間スペシャル『イモトワールドツアーin カンボジア』
10月20日（日）7時58分～
実は、航空会社によって無料で預けられる荷物の量や個数が異なります！
空港で追加料金を請求されてびっくり！
なんてことのないようにご旅行前にご確認くださいませ。
最近、友人・知人でマラソンのチャリティランナーとして参加する人が
増えているのが気になっています。チャリティマラソンは支援先を
自分で選択することができ、フローレンス、PLAS、かものはし
プロジェクト、難民支援協会と知り合いの団体が多い事。
まわりで団体スタッフがエントリーするのをみて、
マラソンでなくとも体調管理をきちんと改めて思い始めたところです。
3日坊主にならないよう気をつけます。
（山池）
＊次号は10月24日配信予定です＊
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□今号配信日：2019年10月10日（隔週発行）
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